Qual é o caminho certo para emagrecer?

Qual é o caminho certo para emagrecer?

Artigo de especialista –  Profa. Dra. Ana Lydia Sawaya –  Unifesp/ CREN –    Os antigos monges do deserto já diziam: não basta esforçar-se para mudar um comportamento, é preciso, antes, mudar o “pensamento”. Sem dieta milagrosa Quem tentou...